21/02/2025@14:35:57
El Polideportivo Municipal de Hoyo de Manzanares ofrece un taller de fuerza para un hombro sano el 2 de marzo de 2025, de 17:00 a 20:00 h. Este evento, dirigido por Álex González, experto en readaptación de lesiones, busca enseñar a los participantes a cuidar su hombro y mejorar su rendimiento deportivo. El precio es de 7 euros para socios y 10 euros para no socios, con inscripción previa requerida. Los asistentes aprenderán sobre la biomecánica del hombro, ejercicios específicos y estrategias para prevenir lesiones. Para inscribirse, se debe enviar un correo electrónico y realizar el pago correspondiente.
