El Banco del Tiempo inicia su programación de otoño con varias rutas de senderismo

El Ayuntamiento de El Escorial, a través del Banco del Tiempo, inicia su nueva programación de otoño con diferentes actividades, entre las que se encuentra el programa Caminatas por nuestro entorno. Una forma de aprovechar la riqueza natural y paisajística de la localidad a través del senderismo. Estos paseos tienen lugar todos los miércoles, de 11.00 a 13.00 horas, con salida desde la plaza de España. Para esta temporada se han incluido además sencillos ejercicios de chi-kung. Esta especialidad tiene que ver con la medicina tradicional china, comprendiendo la mente, la respiración y el ejercicio físico.