Terreros estrena un parque deportivo para los mayores

San Lorenzo de El Escorial ha estrenado esta semana un nuevo parque deportivo para mayores, situado en Terreros (junto al Teatro Auditorio) y que cuenta con 21 aparatos que permitirán practicar ejercicios para mejorar la actividad cardiaca y respiratoria, desarrollar musculatura, realizar recuperaciones articulares de muñecas, codos y tobillos, aliviar dolores dorsales y potenciar la flexibilidad y la coordinación.

El alcalde, José Luis Fernández Quejo, indicó el martes que se había elegido el parque de Felipe II (Terreros) para la instalación de estos aparatos por su “céntrica ubicación, ya que es muy accesible para todos los vecinos, y además con unas vistas fabulosas”. El parque está compuesto por 21 equipos que forman un circuito, con instrucciones en cada uno de los aparatos, además de dibujos explicativos para facilitar la realización de los ejercicios. Así, nos encontramos, entre otros, con el volante, que está indicado para la recuperación de los brazos, el timón, para aumentar la flexibilidad de las articulaciones en los hombros, o el baúl, con el que se tonifica y relaja la musculatura lumbar y dorsal. La intensidad del ejercicio la deberá marcar el propio usuario, aunque en líneas generales el circuito puede realizarse en una hora. El director general de Cooperación con la Administración Local, Jaime González Taboada, quien acudió el martes a la inauguración, destacó que la Comunidad de Madrid va a invertir unos 2,5 millones de euros en la puesta en marcha de 70 de estos parques en 69 localidades de la región, siendo San Lorenzo uno de los primeros municipios que se ha sumado al proyecto. El Boalo, Colmenarejo, Collado Mediano, Navacerrada, Los Molinos, Robledo de Chavela y Santa María de la Alameda también se unirán a esta iniciativa.