El Faro | Martes 26 de julio de 2016
La Comunidad de Madrid ha activado la alerta de alto riesgo o nivel 2 ante la previsión de elevadas temperaturas para esta semana, superiores a los 36,5 grados, ha informado la Consejería de Sanidad en un comunicado, donde se recuerda demás que es necesario extremar las medidas de precaución con los colectivos más vulnerables al calor, como son las personas mayores, los niños enfermos crónicos, la concurrencia de que se mantenga una hidratación adecuada, ingiriendo al menos dos litros de agua al día aunque no se tenga sed; evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día, cerrar las persianas y aumentar el consumo de frutas y verduras.
Asimismo se recomienda que no se practiquen deportes intensos en horas de calor y de que en caso de que se esté tomando algún medicamento y se perciban síntomas no habituales, consulten con su médico. Ante síntomas graves la Consejería insiste en solicitar ayuda al teléfono 112.